Isku-dhafka sariirta dhaadheer:

Isku-buuqa gacmaheena gacmaheeda-sariirta ah ayaa loogu habeeyay si uu u noqdo kaamil, isku-dheelitirka isku dheelitirka qaabka iyo shaqeynta. Iyada oo la jaro badh-dhexe, waxay si xariif ah u xannibaysaa khadkaaga, taasoo muujineysa qaloocaaga dabiiciga ah ee nimcada. Si qurux badan oo qoorta u ah qoorta si sharaf leh u madaxooda garbahaaga, ku darista taabashada taabtinaynta enpisout-kaaga. Khibrad u leh xorriyadda dhaqdhaqaaqa iyo kalsoonida aan la isku dayn karin ee ku saabsan cadaadiskayaga.

Brat Sports Sports Sports Bra:

Brat Sport Brade ee laynkan waa mid dhab ah oo qaabeyn ah oo qaabeyn ah. Waxay ka soo muuqataa qoorta qaab-dheeman ah, waxay iftiimineysaa codkaaga kolba haynta, oo ku daraya wax khiyaano ah oo ay tahay taabasho taabashada muuqaalkaaga. Goobta qoto dheer ee naqshadda isboortiga isboortiga ee Bra Sport-ka ma tusay oo keliya dhabarkaaga quruxda badan laakiin sidoo kale waxay sare u qaadataa jiritaankaaga inta lagu gudajiro shaqada. Brakan isboortiga ayaa siisa isku-darka kaamilka ah ee taageerada iyo qaabka, taasoo kuu oggolaaneysa inaad si xor ah u guurto adigoon wax ku tanaasul ku lahayn raaxada.

Soo-jeedinta yoga oo jilicsan surwaal:

Sare u qaad ku celcelintaada yoga oo leh yoga oo dhalaasheena yoga oo jilicsan surwaal oo bixiya koontaroolka caloosha ee gaarka ah iyo qaabeynta badhida. Naqshadeynta jilicsan waxay bixisaa meel aad u fiican oo hoosaad ah iyadoo la hubinayo in sacab ku habboon dhammaan noocyada jirka. Surwaalkan waxaa laga soo qaatay isku-dhafan Premium ah oo NYLON iyo REDANDEX, oo bixiya dhaqso, neefsasho, tayo u adkaysta. Tiknoolajiyadda afarta-wado waxay hubisaa dabacsanaan sare, taas oo kuu oggolaaneysa inaad sahamiso xitaa yoga ugu adag ee yoga ugu adag si fudud.

Dhar Premium, Dhalidda Gaarka ah:

Yoga firfircoon oo loo yaqaan 'yoga the yoga' waxay soo saartaa isku-darka gaarka ah ee nylon iyo spandex, taas oo gaarsiinaysa daruuro u eg daruur maqaarkaaga ah. Dharka ayaa ah mid dhakhso badan, oo la neefsan karo, oo u adkaysta kiniiniyada, hubinta in dharkaagu sii wado tayadiisa xitaa isticmaal adag kadib isticmaalka adag. Khibrad u ah xorriyadda in la kala bixiyo, la leexiyo, oo lagu qulqulayo yoga firfircoon oo loo dejiyey, oo loogu talagalay in lagu wanaajiyo dhaqankaaga yoga oo kor u qaado kalsoonidaada.

Ku dhaji isugeynta saxda ah ee moodada oo aad la shaqeyso dharka firfircoon ee yoga. Haddii aad tahay yoga xamaasad ama si fudud u qadariyo tayada tayo sare leh, gogoshani waa doorashadaada. Sare u qaad khibradahaaga yoga, tus qaabkaaga, oo ka adkaato sawir kasta oo leh nimco iyo kalsooni. Soo ogow quruxda dhaqdhaqaaqa oo leh aalad noole ah oo aask ah maanta!