Yoga dhigay logo caado ah oo firfircoon

Branta Sport Sport Sport: Taageero kaamil ah oo leh naqshad qurux badan

Brat Sport Bra waxay leedahay naqshad dib-u-dhac ah oo y-qaabeeya oo si qurux badan loo muujiyo garbaha garbaha, ku darista taabashada dareenka inta lagu jiro jimicsiga. Kooxda qarsoon ee qarsoon ee qarsoon ee ka hortagga dhaqdhaqaaqa, hubinta xasilloonida iyo raaxada intaad shaqo-ku-qabtu socoto. Aaladda laga saari karo ee laga saari karo wuxuu bixiyaa dabacsanaan baahiyo kaladuwan, taasoo kaamil ah labadaba isboortiga iyo dharka labadaba-hal gabal labadaba.

Surwaal olol ah: saameyn ku habboon oo lugaha ku habboon

Naqshadaynta sare ee surwaallada jilicsan ayaa bixisa xakameynta caloosha iyo taageerada dhexda, iyagoo hubinaya inay ku jiraan meesha lagu gudajiro inta lagu gudajiro jimicsiga iyadoo aan la dhigan. Jadwalka qurxinta ubaxa ee qurxinta ee dhabarka ah ma aha oo keliya oo keliya laakiin sidoo kale wax ku ool ah, oo u oggolaanaya kaydinta alaabada yar ee gaarka ah. Surwaalada waxaa loogu talagalay in nooc ka mid ah dherer-dhexaad ah, oo ka dheereeya weylaha iyo waxay kor u qaadaan cabirrada lugahaaga, iyagoo ku siinaya mid dheer, oo ah muuqaal badan. Surwaalladan waxay ku qumman yihiin yoga, orodka, ama kasoo baxaya.

Surwaal dheer oo musuqmaasuq ah: raaxo iyo shaqo isku darka

Surwaallada dheer ee caadiga ah waxay sidoo kale soo bandhigaan naqshad aad u sarreysa oo ay ku jiraan kontoroolka caloosha iyo ka-hortagga, ka hortagga jajaban inta lagu gudajiro shaqooyinka adag. Booqadaha ubax-jeexjeexa ee ubaxa ubaxa ayaa labadaba si wanaagsan u raacsan oo shaqeynaya, iyagoo siinaya meel bannaan oo ah waxyaabaha yaryar sida furayaasha ama kaararka. Surwaalladaani waxay ku habboon yihiin labadaba jimicsiga maalin kasta iyo jimicsiga.

Jaakada Macaamiisha: Isku-darka qaabka iyo raaxada

Jaakada Macaamiisha ayaa leh qaab-dhismeedka sedex, sedex-cabbir qaab-dhismeedka xabadka oo ku yaal xabadka oo loogu talagalay taageerada lagu daray iyo iska caabin saamaynta leh. Taabashada habboon ee ku habboon waxay leedahay dhexda, abuurista silhouette sasabasho ah. Cuntleve-ka gogosha ee la dheereeyey ee leh godadka suulka ayaa bixiya xajin dheeraad ah oo looga hortago slip-ka inta lagu gudajiro jimicsiga xoogga badan, oo lagu hubinayo raaxo iyo xasilooni gacmahaaga.

Dharkan isboortiga ee caadada ah ee aan ku nuuxnuuxsanayn waxqabadka si loo hubiyo raaxada iyo taageerada inta lagu gudajiro jimicsiga laakiin sidoo kale mudnaanta mudnaanta moodada iyo quruxda. Haddii isboortiga xirfadle ama maalin maalmeedku kaa caawin doono inaad muujiso kalsooni iyo tamar, kor u qaad waxqabadkaaga ciyaaraha, oo aad siiso khibrad shaqo oo aan caadi ahayn.