Yoga lugaha oo leh jeexitaanno awood ah surwaal xanuun leh

Quraanka sare ayaa u oggolaanaya surwaalku inuu si ba'an u hoggaansamo jirka, isagoo siinaya dareen ah xorriyadda xorriyadda aan xasabi karin ee dhaqdhaqaaqa inta lagu jiro jimicsiga, iyada oo aan wax macno ah oo caqabad ah. Naqshadeynta ayaa ku dartay dhexda sare ee laastikada, oo aan kaliya xoojineyn dhexda dhexda laakiin sidoo kale waxay siisaa taageero adag. Horudhaca waxaa si gaar ah loogu talagalay in lagu adkeeyo caloosha, halka naqshadeynta kor u qaadida dhabarka ay kor u qaadayso kalsoonida xijaabka. Intaa waxaa sii dheer, ku darista fikirka ee jeebabka yar yar ee labada dhinacba waxay u oggolaaneysaa kaydinta ku habboon ee alaabada sida taleefanka ama kaararka. Isku-darka qurxinta dhinacyada dhinacyada dibedda ee lugaha digniinta ah waxay raacaan khadadka dabiiciga ah, iyagoo abuuraya muuqaal dheer oo lugaha ah.

Surwaal yoga yoga kaliya maahan xulasho caadi ah laakiin sidoo kale ikhtiyaar ku habboon labadaba bilowga iyo kuwa jecel ee yoga. Naqshadeedu waxay mudnaanta koowaad siineysaa raaxada iyo waxyeelada, taas oo keenaysa dareen ah raaxo aan la xakamayn inta lagu gudajiro ku celcelinta yoga iyadoo la muujinayo silhouette kalsooni iyo taxadar leh. Tani maahan dharka caadiga ah ee firfircoon; Waa geme yar yar oo jilicsan oo aan ku habboonayn oo keliya maalin kasta oo xirta laakiin sidoo kale si buuxda u buuxiya baahiyaha la taaban karo iyo wax ku oolka ah ee howlaha kala duwan ee ciyaaraha.