Yoga jumpsuits wuxuu guud ahaan yahay dharka firfircoon ee firfircoon dharka jimicsiga (740)

Jumpiut-kaan moodada ayaa leh xarrago iyo xasaasiyad iyada oo loo marayo qaabeynta u gaarka ah iyo dhar tayo sare leh. Waxaa lagu sharraxay meel sare, waxyaabo la neefsan karo, waxay bixisaa khibrad xijaab oo raaxo leh oo aan xadidneyn, si aan kala go 'lahayn u qabin maqaarka. Qoor-xirta weyn ee loo yaqaan 'u-qaabeysan' waxaa lagu qaabeeyaa si ay u xoojiso rukhsiga iyo qoorta, halka caqabadda qulqulaya ay ku jiraan xabadka oo ay ku jiraan taabasho wanaagsan oo dareenka ah, taas oo ka tagaysa aragti waarta.

Naqshadeynta Crisscross-ka ee gadaal ka ah oo keliya ma xirxirto xariiqda feeraha laakiin sidoo kale waxay si geesinimo leh u muujisaa qalooca xasaasiga ah ee dhabarka, oo kuu oggolaanaya inaad ilaaliso isbadal qurux badan xitaa xitaa inta lagu jiro nashaadaadka jirka. Naqshaddan gaarka ah ma leh oo keliya ayaa mudnaanta siineysa moodada laakiin sidoo kale waxay tixgelisaa raaxada iyo xorriyadda dhaqdhaqaaqa. Intaa waxaa sii dheer, naqshadda fikirka ah ee xakamaynta caloosha iyo kor u qaadida badhanka ayaa hubiya in si habsami leh silhouette guud ahaan.

Haddii ku lug yeeshaan yoga anerial yoga, tababbarka qoob-ka-ciyaarka, yoga, ama jimicsiga, boodboodkan ayaa ah doorashada ugu habboon. Kaliya maahan dhar qurux badan laakiin sidoo kale astaanta kalsoonida iyo xiisaha aan la xakamayn karin ee dumarka. Xirashadaada, waxaad ku xoojin doontaa kalsoonida iyo firfircoonaanta tallaabo kasta, inaad noqoto xarunta dareenka.