Yoga Cusub Waxay dejisay Lugaha Gacmaha-dheer ee gacmaha dheer ee bilaa-la'aanta ah

Iyada oo leh qoorta macaan ee weyn iyo sharraxaadda faahfaahinta laabta, dalagga dhererka dheer ee sare wuxuu ku faanaa naqshad gaar ah oo qurux badan.Qoorta macaan ee weyni waxay ku darsataa taabashada quruxda quruxda badan ee qoorta, halka faahfaahinta quruxda badan ee laabta ay kor u qaadayso quruxda guud ee quruxda badan.Intaa waxaa dheer, gacmo-dheeruhu waxay la socdaan katiinado suulka, oo bixiya diirimaadka iyo ku habboonaanta labadaba gacmaha gacmaha inta lagu jiro dhaqdhaqaaqyada jireed.Isku dhafka qoorta macaan ee macaan iyo qurxinta qurxinta ayaa ku daraya dareenka dheddigga, halka suulka suulka ay bixiyaan ilaalinta gacanta oo wax ku ool ah iyo xasilloonida inta lagu jiro jimicsiga.

Surwaalka dheer ee dhexda dheer ee dhexda ah ayaa si qurux badan u dhameystiraya dusha gaaban.Si wada jir ah, waxay ku gaadhaan yoolka ah inay muujiyaan soo jiidashada dhexda.Naqshad heer sare ah, waxay bixiyaan muuqaal muuqaal ah, iyo jilicsanaanta jilicsan ee jilicsan ee surwaalka ayaa si fiican u qeexaya curyaaminta barida.Hadday tahay isboortiga ama wakhtiga firaaqada, dharkani wuxuu kuu ogolaanayaa inaad ku xirto raaxo iyo kalsooni.