Dhoolo dhaadheer oo sariirta ah oo dhaadheer

Cilmiga dalagga-sariirta dhaadheer ee isboortiga ayaa leh dherer la jajaban yahay dhererkiisu ka gaaban yahay madax ka gaaban dhabarka. Naqshaddan Chic waxay muujineysaa tilmaanta dhexda, taasoo ka dhigaysa mid kaamil ah oo loogu talagalay jimicsiga moodada ama xidhashada aan caadiga ahayn. Qoorta caadiga ah ee luqunta dhididka isboortiga ee dhididka isboortiga ayaa bixiya waqti go'an oo waqti la'aan ah oo ku habboon noocyada jirka oo dhan.

Gawaarida isboorti ee isboortiga leh waxay ku qalabeysan yihiin dheriga laastikada oo ay kujirto sabuul, oo kuu oggolaanaya inaad la qabsato ku habboonaanta raaxadaada. Dheh nabad gal ah inaad ku dheehan tahay isku-darka aan fiicnayn ama ku dhaca inta lagu gudajiro howlahaaga. Waan fahamsanahay muhiimadda habboonaanta. Taasi waa sababta aan ugu soo kordhiney jeebabka dhinacyada oo waasaca ah si aan u hayno waxyaabaha daruuriga ah, haddii aad ka shaqeyneyso ama socodsiiso howlo.

Qoraalkan isboortiga ayaa bixiya lammaane caadi ah oo waqtigoodii ah oo aan waligeed ka baxo qaabka. Haddii aad ku lug yeelanayso jimicsi dhexdhexaad ah ama si fudud maalintaada usocda, marwalba waad eegi doontaa oo aad dareemi doontaa weyn.

Kaliya maahan isboortiga - ciyaarahaan ayaa si aan kala sooc lahayn u kala wareegida u gudubka maalin kasta maalin kasta oo aan caadi ahayn. Laga soo bilaabo kalfadhiyada jimicsiga ee ka soo bixitaanno caadi ah, waxaad ka heli doontaa fursado aan tiro lahayn oo aad xirato is-xiriddan.