Bashet-ka ayaa gaagaaban super jilicsan oo jilicsan yoga oo gaagaaban jeebabka dhinaceeda (647)

Gawaaridaas baaskiil wadida ah ayaa muujinaya naqshad jilicsan oo shaqeynaya jeebabka, iyagoo siinaya kayd ku habboon waxyaabaha aad u baahan tahay intaad'dib u soo guurista. Naqshadaynta sare ee dhexda sare waxay bixisaa koontarool aad u wanaagsan oo caloosha oo wanaagsan, kor u qaadista qaloocaaga dabiiciga ah iyo bixinta silhouette sasabasho ah. Diyaargarowga sare ee dharka ayaa u oggolaanaya dhaqdhaqaaq buuxa, taasoo ka dhigaya gaagaaban kuwaas oo ku habboon howlaha kala duwan ee jimicsiga sida yoga, orodka, baaskiil wadista, ama jimicsiga jimicsiga.

Gawaarideena kaliya maahan wax shaqeynaya laakiin sidoo kale, oo ay ku dhegan yihiin kuwa wax ku dhejinaya ee ku habboon in qaab dhismeedkaaga iyo qaab-dhismeedka kor u qaadida ee ku siinaya qaloocaaga, oo ku siinaya kalsooni dheeraad ah ama socodsiinta howsha. Tiknoolajiyadda qoyaan-ka-buugga ayaa hubiya inaad qalalan tahay oo aad ku qanacdo, xitaa inta lagu gudajiro shaqooyinka badan, halka dharka neefsashada ah uu ku qaboojiyo.

Ku darista jeebabka wax ku oolka ah ayaa ku habboon in lagu hayo taleefankaaga, furayaashaada, ama waxyaabaha kale ee yaryar ay amaan yihiin, iyagoo kuu oggolaanaya inaad si xor ah u sii nagashid oo aad diirada saarto waxqabadkaaga. Haddii aad tahay qof xiiseeya jimicsiga ama kaliya raadinaya laba-gaaban oo gaagaaban oo qurux badan, gaagaaban haweenayda haweenka ayaa ah kuwa kaamil ah oo ka sareeya aruurintaada firfircoon. Ku dhaji isku-darka moodada iyo shaqada oo kor u qaad dharkaaga dharka shaqadaada leh kuwan iyo waxqabadka waxqabadka sare leh.