• Bogga_banner

war

Uwell spalloped lecal yoga xirtaa aruurinta: wata mowjadaha xagaaga

Markii qorraxdu soo baxdo hirarku iyo hooska timirta ayaa la mid ah gabayada, oo ah gabayada dharka jilicsanaanta, oo lagu bukoodo jacaylka badhtamaha Midsummer. Uwell ayaa ku faanaya si sharaf lehLeca yogameelo dhigiddaXiro uruurinta, oo uu dhiirigeliyay fikradda "Showsisis xagaaga." Iyada oo la raacayo ku-habboonaanta, dhaqdhaqaaqa firfircoon ee mowjadaha badda ayaa barafoobay, oo abuuraya dhar aan si xumaanin oo ka socda kalfadhiyada Yoga oo ka socda xeebta xeebta. In ka badan uun firfircoon, waa mid qulqulaya - maxaa yeelay dhaqdhaqaaqa kaliya maahan dhidid, laakiin qaab ciyaareed farshaxan.

Waxaa loogu talagalay in lagu xardhay xargaha jilicsan ee loo yaqaan 'pathells' ee badda iyo hirarka duuban, tanLeca yogameelo dhigiddaUrurinta ayaa siliqeysa xarrago leh howsha. Silhoutte-ka-dhaxalka ah ee dhaxalka leh wuxuu wacayaa qoorta, isagoo qeexaya qulqulka daloolin wuxuu hubiyaa in dharku uu yahay mid jilicsan oo fray-kor u kacaya labadaba mid aan caadi ahayn oo loogu talagalay isu-darka si aad u wanaagsan oo waara.

1
2

Xirashada waxqabadka dhabta ah waxaa lagu qeexay kaliya naqshadeynta, laakiin dharka sare ee dharka. Waxaan si taxaddar leh u dooranay waxyaabo sare, oo la neefsan karo, iyo waxyaabo maqaar-saafi ah oo isu dheelitiraya jilicsanaanta, oo hubinaya xorriyadda dhaqdhaqaaqa oo dhameystiran inta ay si isku mid ah u ilaalinayaan guriga istuudiyaha ama soo-aruurinta xagaaga.

Xagaagan, halka noocyada kale waxay eryaan mowjadaha, adiga - iskaashi la yeelanaya uwell-aad qeexeyso. Laga soo bilaabo qalooca nijadan ee xarkaha jaranjarada ah ee loo yaqaan 'polact' oo ah sheeko-xireennada badda oo dhan, waxaan aaminsanahay in qiimaha sumadda dhabta ahi ay tahay inuu noqdo sida qaab-dhismeedka-ka-dhiska ah ee weli awood u leh inuu dib u soo celiyo xeebta.

Uwell waxay kugu casuumaysaa inaad ku duubto laxanka badda dhexdeeda astaantaada xagaagan.Kugu soo dhoweysid Dhaqdhaqaaqa caadada ee caadadaAstaamahaaga.


Waqtiga Post: Mar-05-2025