Marka garoonka isboortiga ay u beddelato wado wanaagsan oo wado iyo dhar shaqeynaya oo ku dhaca bayaan suule ah, uwell-kaXarkaha 'leam tennis skir't waxay u soo baxaan sidii ciyaar-isbad beddelid, taasoo sharraxeysa qawaaniinta dahabiga ah ee moodada isboortiga. In ka badan kaliya labiska tennis-ka, waa bandhig farshaxan gacmeed oo loogu talagalay dumarka casriga ah, xoogga isku darsan ee isku darka xoogga iyo dhedignimada leh 360 ° ee ku habboon.

Iyada oo la wareegida kasta, waxay rinjisaa gabay muuqaal firfircoon oo firfircoon. Isku-darka naqshad qurux badan oo leh wax qabad gaar ah, godka xorta ah ee loo yaqaan 'Tennis-ka' si aan kala sooc lahayn ayaa lagu biiriyaa isboortiga iyo qaab nololeedka, taasoo ka dhigaysa doorashada ugu habboon labada ciyaartooy iyo xiisaha labadaba.

Iyada oo loo marayo habayntayadayoga xiroAdeegga, waxaan ku siinnaa taageero dhameystiran oo ku saabsan noocyada-lagana soo saaro qaabeynta badeecada iyo xulashada dharka ee lagu calaamadeeyay sheeko-sheeko-qaadis ah.

Silhouette-ka waqtigeyga ah, kalsoonida qalooca kasta

XoqiddaXirmooyinka tennis tennis Waxay soo bandhigayaan guntin isku-dhafan oo safka ah iyo dhexda-qaabeysan

Garsoore-qadka - qulqulka - qulqulka iyo khafiifka ah, oo bixiya dhaqdhaqaaq ku habboon inta ay nimco.

Dhexdhexaadiyaha v-qaabeeya - waxay kor u qaadaa khadka dabiiciga ah ee dabiiciga ah, adkeynta qaab quruxsan oo kalsooni leh.

Haddii ay xukumaan maxkamadda tennis ama ku dhex wareega magaalada, tallaabo kasta oo ay ku shubto poise iyo xarrago.

Pexcisite scalepedXarkaha 'leam tennis skir't, kor u qaadida faahfaahin kasta

Kala-tagida monotony-ka goos goosyada isboorti ee dhaqanka, xargaha qalinka loo yaqaan 'lexnis-ka lafaha jilicsan' ayaa leh naqshad jilicsan oo wasakh leh, si macquul ah loogu farsameeyay suule sare oo suuxdin leh.

Majiro jahwareer, oo aan lahayn curling - hubinta cimri dhererkiisu fog yahay iyadoo la ilaalinayo muuqaal la soo saaray.

Gogosha saddex-geesoodka ah ee gogosha - kor u qaadida qaabeynta guud ee leh taabashada dhejinta, taabashada dheddigga.

Laga soo bilaabo cayaaraha aadka u daran ee ka soo baxa shilalka caadiga ah, xaraashka shaashadda ee xasaasiga ah ayaa si aan macquul ahayn u daadanaya isku-dheelitirka kaamilka ah ee u dhexeeya isboortiga iyo farsamada.

Fidin-sare, maro neefsan oo raaxo leh oo loogu talagalay raaxada ugu dambeysa

Dharka isboorti waa inuu ahaadaa mid raaxo leh maadaama ay tahay mid qurux badan! Gort-ka-xoq-goynta ee loo yaqaan 'leam' ah ayaa laga soo qaatay fidsan-weyn oo lacag-sare ah, dhar neefsan, oo bixiya dhaqdhaqaaq aan xadidneyn iyo maalinta oo dhan.

Ku-meel-gaadhka sare - clouts jirka, oo u oggolaanaya dabacsanaan buuxda iyo xorriyad.

Qoyaanka-Weelka - Si dhakhso ah ayuu u nuugo dhididka, haqabka maqaarka qabow oo qalalan.

Xijaab isku mid ah - kaamil ah oo ku habboon tennis, orodka, yoga, ama xitaa maalin-maalin-caadi ah!

Loogu talagalay astaantaada: xalka ugu wanaagsan ee loo yaqaan 'caadada'

Si loo afuufo suuq kala duwan, waxaan bixinaa dhaqan xirfadeed oo xirfad lehxirmooyinka tennis tennisAdeegyada, caawinta noocyada, naadiyada tennis-ka, iyo tafaariiqleyaasha waxay abuuraan uruur uruurinta isboorti ee gaarka ah.

Isbadal-ka-qabashada shaqsiyeed- Ka soo dooro xamuul kala duwan, midabbo, meelaynta logo, iyo cabirrada si aad ugu dhigto aqoonsigaaga sumadda.

Soosaar dabacsan - ha ahaato mid aan yareyn karin ama ha ahaato jumlo weyn ama jumlo ballaaran, waxaan hubineynaa gaarsiinta hufan iyo tayada lacagta joogtada ah.

Maraakiibta Caalamiga ah - Si kasta oo ay astaandaadu u shaqeyso, waxaan dammaanad qaadayneynaa gaarsiinta waqtigeeda, oo kaa caawinaya inaad ka baxdo suuqa tartanka.

XoqdayXirmooyinka tennis tennis: Halkaas oo qaabku la kulmo shaqeynta

In ka badan uun firfircoonaanta dharka, xarkaha jilicsan ee jilicsan ayaa ah bayaan qaab ah - oo ah isugeyn qurux badan iyo wax qabad.

Qulqulka ku habboon + xarkaha jilicsan + dhar aad u sarreeya, oo abuuraya isku-dheelitirnaan kaamil ah oo ah

Naqshadeynta loo yaqaan 'Nations', oo awood u leh noocyada loo yaqaan 'croving's' oo loo adeegsado aruurinta farshaxanka oo aad u hesho gees tartan.

Xilligan, talaabo u gal xoqitaankaXirmooyinka tennis tennisoo la kulmaan dharka isboorti ee aan ahayn oo keliya dhaqdhaqaaqa - laakiin dabaaldeg nimco, awood, iyo shaqsiyad ahaanba.

Tarjumadaani waxay haysaa rafcaanka qaaliga ah iyo suuq geynta ee asalka ah iyadoo la hubinayo wax fahansan, ka-qaybgal, iyo aflagaaq ah oo qancin leh. Ii soo sheeg haddii aad jeceshahay wax kasta oo dib-u-dhac ah!