Toban Masters yoga oo saameyn ku yeelan kara ayaa saameyn waarta ku yeeshay yoga casriga ah, oo qaabeeya ku dhaqanka waxa maanta jira. Tirooyinkaas oo ka mid ah tirooyinkaas waa patejali, qoraa dhejis Hindiya, mystic, iyo falsafad-nololeed oo ku noolaa ku dhawaad 300 bc. Sidoo kale loo yaqaan GONDAYYA ama GONKAPUTRRA, ee Patanjali waxaa loo arkaa aasaasaha yoga wuxuuna ku hayaa booska muhiimka ah taariikhdiisa. Wuxuu qeexay ujeedada yoga sida wax loo baro sida loo xakameeyo maskaxda, ama "Chitta," kaasoo wali ah mabaadii'da aasaasiga ah ee yoga casriga ah.
Waxbarista Patanjalli ayaa si weyn saameyn ugu yeeshay sida yoga lagu dhaqmo oo maanta la fahmay. Hoos u qabadkiisa xakamaynta maskaxda waxay noqotay laf dhabarta falsafada yoga casriga ah, hagida dhakhaatiirta si loo gaaro cadeeyo maskaxeed iyo nabadda gudaha iyada oo loo marayo dhaqanka yoga. Fikradiisa qoto dheer ee maskaxda aadanaha iyo xiriirkeeda jirka ayaa aasaaska u dhigay qaabkii guud ee yoga oo si ballaaran loogu buuxiyo adduunka casriga ah. Ka sokow Patanjlali, waxaa jira sagaal sayid oo yoga ah oo si weyn u qaabeeyey yorta casriga ah ee yorta. Mid kasta oo ka mid ah sayidyadan ayaa ku deeqay aragtiyaha gaarka ah iyo waxbarista kobcisay dhaqanka yoga. Laga soo bilaabo xikmadda ruuxiga ah ee Swami Swamida shaqadii hormuudka ka socota Bks Iyengar ee horumarinta qaabka ku saleysan isku-darka ee Yoga, sayidyadan waxay ka tagtay calaamad aan macquul ahayn oo ku saabsan isbeddelka yoga. Saamaynta tobankan mitir ee yoga waxay kordhisaa wixii ka dambeeya waqtigooda, maadaama waxbarashadooda ay sii wadaan dhiirigeliya oo hagida shaqsiyaadka aan tira lahayn ee safarka yoga. Xikmaddooda wadareed ayaa gacan ka geystey kala duwanaanta iyo taajirnimada yoga casriga ah, oo bixiya xirfad-yaqaannada qaabab ballaaran iyo farsamooyin ay sahamiyaan. Natiijo ahaan, yoga wuxuu u beddelay anshax-mareenno fara badan oo u adeega baahiyaha kala duwan iyo dookhnada xirfadleyda adduunka oo dhan. Gabagabadii, dhaxalka Patanjali iyo kuwa kale ee milicaalka kale ee saafiga ah ayaa ku adkaystay dhaqanka casriga ah ee yoga casriga ah. Waxbarashadoodu waxay aasaas adag u leeyihiin fahamka yoga inay tahay dhaqan guud oo ka kooban maskaxda, jirka, iyo ruux. Sida xirfad-yaqaannada ayaa sii wadata dhiirigelinta sayidyadaas, dhaqankii yoga ayaa weli ah mid firfircoon oo weligiis ah, oo ka tarjumaya xikmadda waqtiyada loo yaqaan 'Ext' iyo aragtiyaha qotodheer ee aasaasayaasha extred.
Waqtiga Post: Mar-27-2024
