raadi
-
10-ka Astaamood ee Muhiimka ah ee ugu Sarreysa ee aad Ka Raadin Karto Isboortigaaga Isboortiga ee Kaamilka ah
Helitaanka rajabeetada isboorti ee saxda ah maaha kaliya cabbirka-waxay ku saabsan tahay helitaanka isku dhafka ugu fiican ee raaxada, taageerada, iyo astaamaha waxqabadka ku habboon baahiyahaaga gaarka ah. Haddi aad u tababarayso marathon ama aad ku raaxaysanayso fadhi yoga dabacsan, rajabeetada isboorti ee saxda ah ayaa kara...Sii akhri -
Yoga gaar ah oo 6 qaybood ah
Dayrta iyo jiilaalka-xidduudda-jiilaalka loo qaabeeyey set yoga qallalan oo degdeg ah ayaa ku habboon orodka dibadda iyo tababarka. Waxaa laga sameeyay isku-dhafka tayada sare leh ee 78% naylon iyo 22% spandex, setkan wuxuu bixiyaa dabacsanaan, adkeysi, iyo raaxo heersare ah, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon gudaha ...Sii akhri -
Rita Ora Waxay Ku Maamuusay Dhaxalka Liam Payne Abaalmarinnada MTV, Ku Dhiirigelinta Taageerayaasha Jimicsiga iyo Saaxiibtinimada
Daqiiqad qalbi furan Abaalmarintii MTV ee dhawaantan, Rita Ora waxay amaantay saaxiibteed dhow iyo saaxiibteed hore, Liam Payne, oo ay ku tilmaantay qof "calaamadahan aduunka kaga tagay." Abaalmarinta qiirodu waxa ay la dhacsan tahay taageerayaasha iyo ka soo qayb galayaasha si isku mid ah, ayaa iftiimisay...Sii akhri -
Beyoncé Waxay Hogaamisay Magacaabista Grammy 2025 Iyadoo Ku Dhiirigelinaysa Taageereyaasha Hamiday Jirdhiska
Isgoysyada xiisaha leh ee jimicsiga iyo muusiga, Beyoncé kaliya kuma samaynayso mowjadaha jimicsiga ee waxay sidoo kale hogaaminaysaa magacaabista Abaalmarinta Grammy 2025 ee soo socota. Beyoncé oo lagu yaqaanay waxqabadkeeda xoogga badan iyo awooddeeda codka, Beyoncé waxay sidoo kale noqotay astaan caafimaad ...Sii akhri -
Sida loo Helo Lugaha Jimicsiga Dumarka ee Saxda ah: Hage Dhamaystiran
Doorashada labada lugood ee saxda ah ee jimicsiga ayaa wax ka beddeleysa jadwalkaaga jirdhiska. Haddi aad u socoto yoga, ordaya, ama aad si fudud u seexanayso, lugaha saxda ah waxay ku siin karaan taageero, raaxo, iyo qaab. Halkan waxaa ah hage dhammaystiran oo kaa caawinaya inaad hesho...Sii akhri -
Fahamka Habka Soo saarista Xirashada Yoga: Tallaabo-tallaabo Burbur
Abuuritaanka xirashada yoga ee la habeeyey waxay ku lug leedahay hannaan taxadar leh oo macaamiisha udub dhexaad u ah. Burburintan tillaabo-tallaabo ah waxay muujineysaa waxyaabaha lagama maarmaanka u ah naqshadeynta, soo saarista, iyo keenista tayada sare, lebbiska yoga ku habboon ee la kulma tilmaamaha macaamiisha iyo calaamadeynta ne...Sii akhri -
Horumarka Ciyaaraha Casriga ah
Sanadihii ugu dambeeyay, khadka u dhexeeya dharka isboortiga iyo moodada maalinlaha ah ayaa sii kordhayay, iyadoo labbisku uu ku koobnaa goobaha jimicsiga iyo ciyaaraha ay hadda noqdeen kuwa ugu muhiimsan xirashada caadiga ah. Isbadalkan waxa horseed ka ah hal-abuurnimada tignoolajiyada, isbeddelka dalabaadka macaamiisha,...Sii akhri -
Lily Collins waxay soo bandhigtay Yoga Set oo ay dhiirigelisay 'Emily ee Paris'
Isku dhafka xiisaha leh ee jimicsiga iyo moodada, atariishada Lily Collins ayaa soo bandhigtay khad cusub oo yoga ah oo habaysan, taas oo ay dhiirigelisay doorkeeda caanka ah ee Emily Cooper ee taxanaha hit "Emily in Paris." Ururinta, oo leh midabyo firfircoon iyo nashqado qurxoon, ujeeddadu waa ...Sii akhri -
Amy Dowden waxay bilawday Habaynta Jimicsiga Yoga ee Habboon iyadoo Maqnaanshaha Adag uu jiro
Dhacdo la yaab leh, xiddigga caanka ah ee Strictly Come Dancing Amy Dowden ayaa ku dhawaaqday in aysan ku soo laaban doonin bandhigga sanadkan. Iyadoo taageerayaashu ay ka niyad jabeen maqnaanshaheeda, Dowden waxa ay tamarteeda u gudbinaysaa hawl-qabad cusub oo ballan qaadaya in uu dhiirigelinayo...Sii akhri -
5 Sababood oo ay Dumarku u Iibsadaan Dharka Yoga ee Caadiga ah
Kor u kaca hab nololeed caafimaad leh, yoga waxay noqotay qayb muhiim ah oo ka mid ah hawl maalmeedka dad badan, iyo xidhashada saxda ah, dharka yoga raaxada leh waxay kor u qaadi kartaa waxqabadka iyo kalsoonida labadaba. Dumar aad iyo aad u tiro badan ayaa dooranaya lebbiska yoga caadada u ah, kaliya maaha f...Sii akhri -
Imaanshaha Cusub–Yoga oo ka kooban 5 qaybood
Ciyaartoyga caadiga ah wuxuu isku daraa qaabka, raaxada, iyo shaqeynta, taasoo ka dhigaysa doorashada ugu fiican ee qof kasta oo xiiseeya jimicsiga. Qayb kasta oo ka mid ah jaantuska waxaa si fikir leh loogu qaabeeyey inay bixiso taageerada ugu badan iyadoo la horumarinayo qaabkaaga dabiiciga ah, iyadoo la hubinayo inaad u muuqato oo aad ...Sii akhri -
Natalie Portman Waxay Qabatay Jimicsiga iyo Bilawga Cusub ee Isbeddelada Shaqsiyeedka
Dhacdo dhawaan dhacday, atariishada Oscar ku guulaysatay Natalie Portman ayaa cinwaano ka dhigtay kaliya maahan xirfadeeda aflaamta ee cajiibka ah ee sidoo kale waxay ka go'an tahay jirdhiska iyo fayoobida. Waxaa lagu yaqaanay u heellanaanta yoga iyo jimicsiga dheellitiran, Portman waxay leedahay ...Sii akhri
