In la yaab leh dhacdooyinka, Molly-Mae Hague, oo loo yaqaan dhaqankeeda joogtada ah, ayaa ku dhawaaqay kala goynta ka timaada feerka 'tommy's'. Labada lamaane, oo caan ka heley ka dib markii ay ka soo muuqdeen TV-ga dhabta ah ee show Jasiiradda Jasiiradda, waxay wada joogeen dhowr sano waxaana badanaa lagu arkay wadaagida ayShaqo-bixiyeyaashaiyo qaab nololeed caafimaad leh oo ku saabsan warbaahinta bulshada.

Molly-mae, oo u ololeeyayoga iyo taam ahaansho, waxay dhowaan la wadaageen videout-ka yoga ee ku yaal Instagram-ka, oo muujinaya dadaalkeeda u hibeyneysa sii wadidda qaab nololeed caafimaad leh oo dheellitiran. Balanqaadkeedii samafalka jirka iyo maskaxda ayaa dhiirigelin u ahaa inbadan oo ka mid ah taageerayaasheeda, kuwaas oo u eegay iyada talooyin ku saabsan jimicsi iyo dhiirigelinta.

Si kastaba ha noqotee, warka kala-goynta ka soo baxay Tommy Furriimaha Tommy wuxuu u argagaxay taageerayaasha, kaasoo raacay safarka xiriirka ee xidhiidhkooda tan iyo waqtigooda Jasiiradda Jasiiradda. Labada qof ee lammaanaha ah ayaa ka furmayay jacaylkooda midba midka kale oo inta badan muujiyey qorshahooda mustaqbalka. Kala-goysyadoodu waxay ka tagtay qaar badan oo ka mid ah taageerayaashooda ay ka xumaadeen oo ay la yaaban yihiin.

In kasta oo ay tahay soo-jeedinta lama filaanka ah ee dhacdooyinka, Molly-mae ayaa weli ah in diirada la saarojir dhisnaanIyo safarka fayoobaanta, iyadoo la adeegsanayo madalkeeda si ay ugu dhiirrigeliso dadka kale mudnaanta siinta caafimaadkooda iyo wanaaggooda. U-da'aydeeda yoga iyo jimicsiga ayaa u adeegaya sidii xusuusinta muhiimadda is-daryeelidda iyo joogtaynta maskaxda, gaar ahaan inta lagu jiro waqtiyada adag.

Maaddaama ay u tagto cutubkan cusub nolosheeda, adkeysiga molly-mae iyo go'aan ka gaarista joogitaanka joonyaddeeda waxay u adeegtaa tusaale ahaan xoog iyo adkeysi. Awoodda ay u leedahay inay diirada saarto wanaagga inta lagu jiro waqti adag ayaa ah marag u yahay u hibeynteeda ku noolaanshaha qaab nololeed caafimaad leh oo dheellitiran.

In kasta oo warka ay kala qaybsanaanta Tommy Fury-ka Tommy-ka shaki la'aantu waxay ahayd isbadal la taaban karo oo nolosheeda ah, ballanqaadka Molly-mae ee safarkiisa is-waafaqa. Iyadayogaiyo u hibeynta fayoobaanta sii wad inay noqoto isha dhiirrigelinta taageerayaasheeda, xusuusinta inay kala hormariyaan is-daryeelidda oo ay ilaashadaan aragti wanaagsan, iyadoo aan loo eegayn caqabadaha soo bixi kara.