Thehabaysan yoga shan-piece setwaxaa lagu farsameeyay maro qaali ah, oo isku daraysa 78% naylon iyo 22% spandex si ay u fidiso iyo raaxada ugu dambeysa. Qalabkan waxaa ka mid ah dusha sare ee bandeau, gacanta dheer ee gacanta, lugaha, gaaban, iyo jaakada, oo bixisa wax-qabadyo kala duwan. Hadday tahay gudaha iyo dibaddaba, waxay kuu ogolaanaysaa inaad si kalsooni leh iyo hab ku dhaqaaqdo.

Naqshad cusub, Tafaasiil heer sare ah

Yoga la habeeyeySareNaqshad aan xajin lahayn oo lagu dhex dhisay 0.6-inch bands-ka-hortagga-ka-soo-baxa ayaa hubiya taam sugan oo aan u baahnayn rajabeeto dheeri ah. Naqshadani waxay fududaynaysaa labbiskaada oo waxay kaa ilaalinaysaa walwal la'aan inta lagu jiro yoga, orodka, ama hawl kasta.

Yoga la habeeyey Gacan-dheerNaqshadaynta jeexan, ee ku habboon caatada ah ayaa si fiican u sawiraysa sawirkaaga. Katiinadaha la dheereeyey, waxay si buuxda u ilaalinaysaa gacmahaaga adigoo ilaalinaya muuqaal jilicsan oo shaqeynaya.

Yoga la habeeyey Lugaha: Hore waxa uu leeyahay nakhshad aan kala go 'lahayn oo loogu talagalay dhaqdhaqaaqa aan la xakameynin wuxuuna baabi'iyaa khadadka xunxun. Faahfaahinta dhabarka la xoqay waxay laabtaa miskaha si ay u eegaan fersken, taasoo kor u qaadaysa kalsoonidaada tallaabo kasta.

Yoga la habeeyey Dhar gaaban: Seddex-inji-gaaban ayaa sidoo kale leh naqshad dhabarka ah oo la xoqay oo loogu talagalay ku habboonaanta, kor u qaadida dhererka muuqaalka lugaha iyada oo la sii wado jilicsanaanta iyo slimming-ku habboon jimicsiga xagaaga.

Yoga la habeeyey Jaakada: Waxaa loo naqshadeeyay dabool iyo jeebab waaweyn oo loogu talagalay ilaalinta qorraxda iyo wax-qabadyada. Naqshadaynta zip-buuxa waa mid qaabaysan oo shaqaynaysa, isaga oo kaa ilaalinaysa dabaysha adiga oo ilaalinaya qabow, firfircooni isboorti.

Cabirro badan oo ku habboon Taam ah
Waxaa laga heli karaa S, M, L, iyo XL, yoga-ga shanta qaybood ee la habeeyey waxay u adeegtaa noocyo kala duwan oo jir ah, oo bixisa raaxo iyo muuqaal ku habboon.

Qaabka Kala Duwan ee Dhacdo Kasta
Laga soo bilaabo orodka subaxda ilaa jimicsiga jimicsiga, fadhiyada yoga, guriga oo lagu seexanayo, ama bannaanbaxyo caadi ah, yoga-gani waa go'aanka ugu dambeeya. Nashqaddeeda kala duwani waxay ku darsantaa waxqabadka ciyaaraha fudud iyo moodada casriga ah, taasoo kuu ogolaanaysa inaad qurux badan tahay oo aad la socoto inta aad socoto.

Qaabka shanta qaybood ee yoga ee la habeeyey ayaa ka badan xidhashada ciyaaraha-waa bayaan moodada haweenka casriga ah. Xidho si aad u dareento kalsooni, muuji shakhsiyadaada gaarka ah, oo ku raaxayso qaab nololeed caafimaad leh oo raaxo leh.