Sanadihii la soo dhaafay, lugaha yoga oo keliya ma aysan u iftiimin cibaado istuudiyaha yoga laakiin sidoo kale waxay noqdeen wakiil ka socda isbeddelka isboorti ee moodada. Maanta, waxaan soo bandhigi doonaa raaxada raaxada, dhalada, iyo isku-darka iskuxiran oo ah isku-kalsooni yoga lugaynta yoga ee nolol maalmeedka.
Raaxo marka hore, si xor ah u dhaqaaq
Yoga lugaha, Dharkooda jilicsan ee jilicsan oo aadka u laaskeed, waxay bixiyaan heer deg deg ah oo raaxo leh inta lagu gudajiro jimicsi kasta. Haddii ay tahay subaxa hore, orodka, ama kal-fadhiga jimicsiga, lugaha yoga waxay la jaan qaadayaan jirka, oo bixiya raaxo maqaarka maqaarka. Naqshadeynta sare ee dhexda sare ayaa sidoo kale siisa taageero wax ku ool ah dhexda dhexda, taasoo u oggolaaneysa khibrad raaxo iyo xasilloon oo xasilloon inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa.
Isbeddellada isboorti ee moodada, laga bilaabo jimicsiga qaab nololeed
Marka lagu daro wax ku oolnimadooda,yoga lugahaSidoo kale ku hay meel muhiim ah ee ku yaal fashilka fashion. Iyada oo leh midabbo kala duwan iyo naqshado, lugo yoga ah ayaa kuu oggolaanaya inaad ku iftiimiso nashaadaadka isboortiga iyo u-gudbinta dadaal la'aanta ee maalin kasta oo maalinle ah. Ku dheji funaanad isboorti oo dabacsan ama ajaakada jimicsiga, waxaad si joogto ah u muujin kartaa qaab ciyaareed isboorti.
Haddii aad wax su'aal ah qabtid, fadlan xor u tahay inaad la xiriirto Uwe yoga, emayl:[emayl la ilaaliyo], Mobile / WhatsApp: +86 184821170815
Isku-darka iskuxirka, qaababka aan dhamaadka lahayn ee farahaaga
Mid ka mid ah dhinacyada ay jecel yihiinyoga lugahawaa is-weydaarsigooda oo ku jira isugeynta. In la isbarbar dhigo yoga dusha sare,anta isboorti, Ama dusha sare ee isboortiga, waxaad abuuri kartaa muuqaal kala duwan. Intaa waxaa dheer, oo ay weheliso labo kabood oo isboorti, waxaad si aan kala go 'lahayn ugu dhaadhici kartaa maalintaada, kala-guurka wixii ku saabsan jimicsiga subaxa si aad u dukaameysato, ka timaadda qadada fasalada fiidadka, dhammaan inta aad joogtid muuqaal qurux badan oo kaladuwan.
Dharka neefsashada ah, dhalada maalinta oo dhan
Yoga Goodgings sida caadiga ah waxay muujisaa si neefsasho ah oo loo neefsado, qoyaan-qoyaan-ka-dhexaadka sare-sare, adiga oo qabow oo qalalan inta lagu jiro nashaadaadka jir ahaaneed. Xitaa kuleylka kuleylka xagaaga, wali waad ku raaxeysan kartaa iftiin iyo hawo hawo leh. Neefsashadani waxay ka dhigeysaa lugaha yoga ee ku habboon xijaabka sanadka oo dhan.
Gabagabadii,yoga lugahawaxay doorkooda u jeediyeen sidii qalab khaas ah oo loogu talagalay istuudiyaha yoga; Waxay noqdeen qayb muhiim ka ah nolosheena maalinlaha ah. Iyadoo leh astaamo sida moodada, raaxada, iyo is-waafajinta, waxay kasbadeen meel si wanaagsan u qalma oo ku yaal waardiyahayaga. Haddii aad eryadayso isbeddelada moodada ama mudnaanta koowaad ee khibrad shaqo oo raaxo leh, lugaha yoga waxay bixisaa qanacsanaanta hareeraha oo dhan. Aynu soo qaadanno mowjadahaas raaxadaas, qaabka, iyo isbeddelka isboortiga, maalin kasta oo firfircoon!
Iyo kahadalka lugaha yoga, waligaa ma tixgelisay xulasho shaqsiyeed, oo loo sameeyay? Uwe yoga, oo ah sumad hormuud ah oo ku taal warshadaha dharka ee yoga, waxay soo bandhigtaa adeeg haynta ah ee kuu gaarka ah ee Yoga. Iyada oo Uwe yoga, waxaad u qaadan kartaa khibradahaaga lugahaaga yoga heerka xiga adoo abuuraya lammaane si qumman u habboon qaabkaaga iyo doorbidyadaada. Ka eeg bogga internetka ee Uwe Yowe si aad u hesho faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan adeegyadooda gaarka ah ee caadooyinka!
Su'aal kasta ama baahi kasta, fadlan nala soo xiriir:
Uwe yoga
Emayl:[emayl la ilaaliyo]
Mobile / WhatsApp: +86 1848211170815
Waqtiga Post: Noven-17-2023
