Kor u kaca jimicsiga jimicsiga ayaa horseeday cusboonaysiinta qalabka ciyaaraha, gaar ahaan xidhashada yoga, kaas oo ka soo baxay dharka kaliya ee shaqaynaya ilaa alaab heersare ah oo isku dara moodada iyo raaxada. Kuwaas waxaa ka mid ah, taxanaha xirashada yoga bilaa-wadida ah ee laga sameeyay 90% naylon iyo 10% dharka spandex ayaa noqday doorasho suuq kulul sababtoo ah farshaxanimadeeda gaarka ah iyo wax qabadkeeda.
Isku-dhafka dharkan kaliya ma bixiyo dabacsanaan iyo raaxaysi aad u fiican laakiin sidoo kale wuxuu leeyahay neefsasho aad u fiican iyo guryaha qoyaanka, hubinta qallayl inta lagu jiro jimicsiga. Naylon waxa ay xoojisaa cimriga, iyada oo kordhinaysa cimriga dharka, halka spandex ay siinayso marada barti aad u fiican, taas oo u ogolaanaysa xidhashada yoga in ay ku haboonaato oo ay siiso taageero xoogan.
Tignoolajiyada aan cillad lahayn ayaa ah nuxurka ugu muhiimsan ee taxanahan xidhashada yoga. Iyada oo la adeegsanayo farsamooyinka tolida ee horumarsan, dharka ayaa la sameeyaa iyada oo aan la tolin, taas oo meesha ka saaraysa is-jiidhka iyo raaxo la'aanta ay keento tolida dhaqameed. Naqshadani kaliya ma wanajinayso xoriyada dhaqdhaqaaqa laakiin sidoo kale waxay yaraynaysaa xanaaqa maqaarka, taas oo awood u siinaysa xirfadlayaasha yoga inay si dadaal la'aan ah u qabtaan xaalado kala duwan oo adag.
Dharka 90% naylon/10% spandex seeg la'aanta yoga, oo leh dharkeeda tayada sare leh iyo tignoolajiyada horumarsan, ayaa noqotay doorashada ugu sareysa ee kuwa xiiseeya jimicsiga. Bixinta adeegyada gaarka ah, ganacsiyadu waxay ka faa'iidaysan karaan fursadaha suuqan si degdeg ah u koraya. Xirashada yoga ee aan xumi lahayn ayaa shaki la'aan qarka u saaran inay noqoto isbeddel muhiim ah oo ku yimaada warshadaha labiska jimicsiga, oo leh mustaqbal aan xadidnayn.
Hadii aad danaynayso nala soo xidhiidh
Waqtiga boostada: Febraayo-20-2025
