Muddo aan fogayn, waxa aanu helnay codsi wada shaqayneed oo ka yimi saamaynye yoga caan ah oo fadhigiisu yahay Maraykanka. Iyada oo in ka badan 300,000 oo raacsan ay ku leedahay warbaahinta bulshada, waxay si joogto ah u wadaagtaa waxyaabaha ku saabsan yoga iyo nolol caafimaad leh, iyada oo kasbanaysa caan xoog leh oo ka dhex jira dhagaystayaasha dumarka ah ee da'da yar.
Waxay rabtay inay bilawdo ururinta xidhashada yoga ee daabacaadda xaddidan oo magaceeda magaceeda la yidhaahdo - hadiyad ay siisay taageerayaasheeda iyo tallaabo xagga xoojinta summadeeda gaarka ah. Aragtideeda way caddahay: qaybaha waxay u baahnaayeen inayna ahaato mid aan raaxo lahayn oo keliya, laakiin sidoo kale waxay muujisaa "kalsoonida iyo fudaydka" ay si joogto ah kor ugu qaaddo dawaarashada fekerka leh. Waxay sidoo kale rabtay in ay ka go'do midabka caadiga ah ee madow, caddaanka, iyo cawliga, iyada oo dooratay beddelkeeda nasinta, midabyo jilicsan oo leh muuqaal bogsiin ah.
Intii lagu guda jiray wada-xiriirkii ugu horreeyay, waxaan u soo bandhignay noocyo kala duwan oo soo-jeedin naqshadeed ah - laga bilaabo dhar ilaa silhouettes - waxaanan u diyaarinnay khubarada muunada samaynta si ay si isdaba joog ah u hagaajiyaan dhererka dhexda dhexda iyo dabacsanaanta laabta iyada oo ku saleysan muuqaalkeeda yoga maalinlaha ah. Tani waxay xaqiijisey in labbisku ay yihiin kuwo ammaan ah oo jira, xitaa inta lagu jiro dhaqdhaqaaqyada adag.
palette midabka, waxay ugu dambeyntii dooratay seddexda hadh: Misty Blue, Apricot Pink Soft, iyo Sage Green. Dhawaaqyadan qancinta hooseeya waxay si dabiici ah u abuuraan shaandheyn u eg kamarada, si fiican ula jaanqaadaysa bilicda dabacsanaanta iyo xasilinta ee ay ku soo bandhigto warbaahinta bulshada.
Si loo xoojiyo aqoonsigeeda gaarka ah, waxaanu sidoo kale u qaabaynnay summada bilowga ah ee saxeexa oo habaysan. Intaa waxaa dheer, yoga mantra ay gacanta ku qortay oo ah astaanta summada, ayaa lagu daabacay calaamadaha iyo sanduuqyada baakadaha.
Ka dib markii qaybtii ugu horeysay ee muunada la sii daayay, waxay la wadaagtay muuqaal isku day ah oo ku saabsan akoonnada warbaahinta bulshada. Hal toddobaad gudaheed, dhammaan 500 oo nooc ee dufcaddii hore waa la iibiyay. Taageerayaal badan ayaa ka faallooday in "xiritaannada yoga-gani waxay dareemayaan in lagu duubo tamarta bogsashada." Saamaynta lafteedu waxay muujisay inay aad ugu qanacday waayo-aragnimada caadada u ah, waxayna hadda diyaarinaysaa dufcad cusub oo ah qaabab la summadeeyay oo leh midabyo dayrta oo xaddidan.
Waqtiga boostada: Jul-04-2025
