Yoga Waxay dejisaa Hal Garab Isboortiga Raajada Orodka Leggings Leggings Tennis

Qalabkan dharka ah ayaa leh dhowr waxyaalood oo muhiim ah. Marka hore, waxay isticmaashaa dharka Lycra si loo hubiyo xirashada raaxada leh. Marka labaad, qurxinta cidhifyada cidhifyada ee xargaha rajabeetada iyo buska sare, iyo sidoo kale qaabka mawjada ee dhexda surwaalka dheer iyo cirifka maro tennis, waxay abuurtaa muuqaal guud oo si fiican isku dubariday. Marka saddexaad, rajabeeto waxay qabataa tignoolajiyada ku habboon ee aan kala go 'lahayn waxaana loogu talagalay hal garab oo ballaaran, taasoo muujineysa soo jiidashada garbaha. Marka afraad, dhinaca hore ee surwaalka cidhiidhiga ah ayaa ah mid aan kala go 'lahayn, dhabarka waxaa loogu talagalay in lagu qaado barida, oo muujinaysa qaab qadiimi ah iyo moodada. Ugu dambeyntii, goonnada tennis-ku waxay la socotaa surwaal gaaban oo gudaha ah, oo ay ku dhammaystiran yihiin jeebabka, iyo dharka dibadda ayaa leh sifooyin-qallajin degdeg ah iyo ilaalinta qorraxda.

Isku soo wada duuboo, 3-da qaybood ee ciyaaraha isboortiga ayaa leh dhowr faa'iidooyin oo caan ah. Marka hore, waxay bixisaa dhar raaxo leh sababtoo ah tayada sare ee Lycra. Marka labaad, faahfaahinta cidhifka mawjadaha si taxadar leh loo qaabeeyey ayaa kor u qaadaya isku-dubbaridka guud ee dharka. Marka saddexaad, naqshadda aan kala go 'lahayn ee rajabeetada iyo surwaalka cidhiidhiga ah waxay hagaajinaysaa waayo-aragnimada guud ee xirashada iyadoo xoogga la saarayo walxaha moodada. Ugu dambeyntii, naqshadeynta waxqabadka badan ee goonnada tennis-ka, oo ay ku jiraan gaaban gaaban iyo jeebab ku habboon, ayaa ka dhigaya mid isboorti oo muuqaal ah oo wax ku ool ah.