Yoga Jacket Fitness Plus Cabbirka Jimicsiga Sare ee Gacan-dheeraha (15)

Jaakaddani waxay isticmaashaa maro neefsasho leh oo aad u sarreeya, oo la jaan qaadaya jidhka si ay u siiso dadka xidha khibrad isboorti oo heer sare ah. Qaybaha nashqadeynta gaarka ah, sida siibadaha iyo koolada yar ee istaagga, waxay jaakadda ku dhejiyaan jawi qurux badan oo firfircooni leh. Goynta la isku dhejiyay, oo lagu gaadhay iyada oo loo marayo tolitaanka saddex-geesoodka ah ee jeexjeexa ee dhexda, waxay xoojinaysaa dhexda, abuurista dareenka lakabka. Naqshadeynta midabka guud ee saafiga ah, oo ay ku xiran tahay gacmo-dheer oo leh siddo suulka iyo cirifka qaabaysan, ayaa ku daraya taabashada firfircoonida casriga ah ee jaakada.

Intaa waxaa dheer, naqshadeynta qaabka arc-qaabeeya, oo gaarta dhexda, ma aha oo kaliya inay bixiso dabool ku filan laakiin sidoo kale waxay muujinaysaa dhexda xarrago leh. Ku habboonaanta jilicsani maaha oo kaliya inay bixiso taageero isboorti oo heer sare ah laakiin sidoo kale waxay muujisaa jaangooyooyinka jirka, oo muujinaya silhouette qurux badan. Ku darida wareegyada suulka kaliya ma wanaajiso rafcaanka moodada ah laakiin sidoo kale waxay siisaa diirimaadka dheeraadka ah ee gacmaha inta lagu jiro waxqabadyada.

Marka la soo koobo, jaakaddani waxay u taagan tahay dharkeeda sare ee neefsashada iyo walxaha naqshadaynta gaarka ah. Waxay ku fiican tahay ma aha oo kaliya shaqeynta laakiin sidoo kale waxay soo bandhigtaa dhadhanka gaarka ah ee moodada, taas oo ka dhigaysa doorasho casri ah oo loogu talagalay ciyaaraha iyo munaasabadaha caadiga ah labadaba.