Victoria Beckham ma aha oo kaliya astaanta moodada laakiin sidoo kale waa qof xiiseeya jimicsiga. Gabadhii hore ee Spice iyo nashqadeeyaha moodada ayaa lagu yaqaanay sida ay ugu heellan tahay ilaalinta qaab nololeed caafimaad leh. Dhawaan, waxaa la arkay iyada oo ku garaacaysa qolka jimicsiga iyada oo aad u daranjimicsiga yoga, oo soo bandhigaysa sida ay uga go'an tahay in ay sii ahaato mid caafimaad qaba.

U hurista Victoria Beckham ee jir dhiska kaliya maahan sababo shaqsiyadeed, laakiin sidoo kale waxay la xiriirtaa bandhigeeda soo socda ee Netflix. Bandhigu waxa uu soo bandhigi doonaa safarkeeda sida nashqadeeyaha moodada, naag ganacsato ah, iyo hooyo, iyada oo siinaysa daawadayaasha muuqaalka gudaha ee nolosheeda iyo shaqada u socota dhisitaanka boqortooyadeeda moodada. Iyada oo qayb ka ah habkeeda guud ee fayoobaanta, bandhiggu wuxuu sidoo kale u daadajin doonaa hab-nololeedkeeda jirdhiska iyo sida ay uga qayb qaadato fayoobideeda guud.

Beckhamjimicsiga jimicsiga yogawaxay noqotay qayb joogta ah oo ka mid ah hawlaheeda joogtada ah, waxaana la arkayay iyada oo ku daraysa meelo kala duwan oo yoga ah oo ku fidsan nidaamka jirdhiska. Ballanqaadkeeda yoga kaliya kama caawinayo inay qaabkeeda sii ahaato laakiin sidoo kale waxay siisaa caddayn maskaxeed iyo nasasho, taas oo lagama maarmaan u ah maaraynta baahida qaab nololeedkeeda mashquulka ah.

Isku dhafka jirkeeda joogtada ah iyo bandhigeeda soo socda ee Netflix waxay ka tarjumaysaa habka wajiyada badan ee Beckham ee shaqadeeda iyo nolosheeda gaarka ah. Waxay had iyo jeer ahayd u doode isku dheelitirnaanta iyo is-daryeelka, iyo u heellanaanta jirdhiska ayaa markhaati u ah.

Isku dhafka iyadajirdhiskaJadwalka joogtada ah iyo bandhigeeda soo socda ee Netflix waxay ka tarjumaysaa habdhaqanka wejiyada badan ee Beckham ee shaqadeeda iyo nolosheeda gaarka ah. Waxay had iyo jeer ahayd u doode isku dheelitirnaanta iyo is-daryeelka, iyo u heellanaanta jirdhiska ayaa markhaati u ah.

Iyadajimicsiga jimicsiga yogaiyo bandhigeeda soo socda, Victoria Beckham ma aha oo kaliya samaynta mowjado ee warshadaha moodada laakiin sidoo kale dhinaca fayoobida iyo is-daryeelka. Awoodeeda in ay isku dheelli tirto shaqadeeda, qoyskeeda iyo caafimaadkeeda qofeedba waxa ay markhaati u tahay xooggeeda iyo go’aankeedaba, waxaana hubaal ah in ay dad badan u noqon doonto il dhiirigelin ah.