Simone Biles, oo ah jimicsiga jimicsiga loo dabaaldego, ayaa mar kale samaynaysa mowjado, markan maaha kaliya awooddeeda ciyaaraha fudud, laakiin sidoo kale qaabkeeda gaarka ah ee jirdhiska. Biles ayaa dhawaan la wadaagay iyadajimicsiga jimicsiga yoga joogto ah, oo soo bandhigaysa sida ay uga go'an tahay ilaalinta xaaladda jireed ee ugu sarreysa. Jimicsiga, kaas oo ka kooban qaybo yoga ah iyo jimicsiyada jimicsiga dhaqameed, waxay ka tarjumaysaa sida ay uga go'an tahay Biles ee fayoobida dhamaystiran iyo tababarka xoogga.

Marka laga soo tago nidaamkeeda jirdhiska, Biles waxa ay sidoo kale samaynaysay cinwaanno loogu talagalay soo laabashadeeda aadka loo filayo ee Olombikada ee Paris 2024. Rajada soo laabashada Biles ayaa soo jiidatay dad caan ah oo A-liiska ah, iyada oo taageerayaasha iyo ciyaartoyda kale ay si weyn u sugayeen soo laabashadeeda marxaladda caalamiga ah. Ku soo laabashada Biles ee Olombikada ayaa lagu wadaa in ay noqoto dhacdo weyn, iyadoo joogitaankeeda la filayo in ay sare u qaaddo tartanka ayna dhiirigelin doonto jiil cusub oo ciyaartooy ah.

Biles'jimicsiga jimicsiga yogawaxay marag u tahay sida ay ugu heellan tahay in ay ilaaliso jidh xoog leh oo dabacsan, taas oo lagama maarmaan u ah hawlaheeda jimicsiga ee u baahan. Jimicsigu wuxuu isku daraa walxaha yoga, sida dheellitirka iyo jimicsiga dabacsanaanta, oo leh jimicsi dhaqameed dhaqameed sida miisaan qaadis iyo wadnaha. Habkan gaarka ah waxa uu ka tarjumayaa sida ay uga go'an tahay Biles in ay ku sii jirto qaabka sare iyo riixitaanka xuduudaha awoodeeda jireed.

Markay Biles isu diyaarinayso soo laabashadeeda Olombikada, iyadajirdhiskaNidaamku wuxuu u adeegaa sida ilaha dhiirigelinta ee ciyaartoyda iyo kuwa xiiseeya jimicsiga si isku mid ah. U huriddeeda fayoobida dhammaystiran iyo tababbarka xoogga ayaa hoosta ka xariiqaya muhiimadda qaab-dhismeed wanaagsan ee jirdhiska, oo koobaya wanaagga jirka iyo maskaxda labadaba.

Iyadoo la filayo dhismaha Olombikada Paris 2024, soo noqoshada Biles ayaa soo jiidatay dareenka taageerayaasha iyo dadka caanka ah si isku mid ah. Rajada laga qabo in la arko kartida iyo go'aan qaadashada Biles ee aan la soo koobi karin ee masraxa adduunka ayaa dhalisay farxad iyo taageero baahsan. Soo laabashadeedu maaha oo kaliya guul shakhsi ah laakiin sidoo kale waa munaasabad muhiim u ah adduunka jimicsiga iyo ciyaaraha Olombikada guud ahaan.

Hoggaanka ilaa Paris 2024, dhammaan indhuhu waxay eegayaan Biles iyada oo sii wada dhiirigelinta iyo soo jiidashada daawadayaasha ciyaaraha fudud ee aan caadiga ahayn iyo sida hagar la'aanta ah ee ay ugu hurtay farsamadeeda. iyadajimicsiga jimicsiga yogaiyo soo laabashada Olombikada waxay markhaati u tahay adkeysigeeda iyo sida ay uga go'an tahay heer sare, xoojinta maqaamkeeda sida astaanta dhabta ah ee adduunka ciyaaraha.